Ni kan ju föreställa er hur pigg jag var när klockan ringde imorse. De flesta av mina muskler var stela och träningsvärken hade börjat komma krypande. Men, det var bara att ta sig upp ur sängen och koncentrera sig på hur starka och funktionella mina bålmuskler ska bli. Eller magen i alla fall, för idag körde vi fem renodlade maglåtar och en rygglåt. Gah!
Min ork var definitivt inte på topp idag, men jag tog i så mycket jag orkade och lyckades faktiskt för första gången stå på knä på balansbollen en hel låt!
Slutligen vill jag upplysa om att jag har träningsvärk i vaderna, men att min benhinna som har krånglat så det senaste gör faktiskt knappt ont alls. Mina nya skor måste vara magiska!
4 kommentarer:
Stark du kommer att bli nu ;)
Träningsvärk är det skönaste värken. Eller i alla fall den bästa...
Det låter grymt tufft! Måste testa... Tror inte att jag har balans att sitta 10 sek. ens!
Ska köra lite core imorgon, får väl avsluta med den övningen kanske... :)
Trevlig helg på dig!
Cicci - Vi får hoppas det, haha!
Erika - Absolut! Då känner man sig duktig hela tiden :)
Malin - Det ser väldigt svårt ut men man lär sig jättesnabbt! Väldigt roligt att se framsteg. Tack det samma, hoppas du får en fin helg du med!
Skicka en kommentar