Då var (bloggen om) min träning igång på allvar igen. Imorse fick jag sällskap på en fin morgonpromenad i skogen och för ett par timmar sedan tränade jag S-Fuctional.
Det var andra gången jag tränade det ovan nämnda passet och det var av någon anledning jobbigare idag. Kanske berodde det på att jag var helt utvilad och fri från träningsvärk och inte kunde finna någon ursäkt att inte göra de jobbigaste alternativen av varje övning, kanske hade det att göra med att dagens instruktör var lite mer medryckande och säkerligen spelade temperaturen i salen in. Dagens sista pass och ingen luftkonditionering - oturlig kombination.
Nu sitter jag framför datorn vrålhungrig och med vätskebrist, men är väldigt, väldigt nöjd med min insats. Det dröjer nog inte en lång stund innan jag flyttar mig mot sängen. Jag har en känsla av att min kropp behöver en hel del återhämtande sömn inatt...
1 kommentar:
kul att ha dig tillbaka igen!!!!
Skicka en kommentar