Är just hemkommen från ett S-Challengepass. Det var lika underbart och spyjobbigt som vanligt. Jag har inte kunnat gå på passet (som bara ges måndagar 11.30) på fyra veckor nu, så det var verkligen en rolig omväxling till den vanliga styrketräningen. Dels blir ju allt så väldigt mycket tyngre när man inte får vila mellan seten, dels ger man sig på nya övningar som man sällan kör i gymmet, och dels är det peppande med en träningskompis vid sin sida. Det är heller inte helt fel med en instruktör som kommer förbi då och då och lägger en viktplatta på ens rygg då man står i plankan, eller bara ropar ut hur grym man är. Det var väldigt svårt att lyfta armarna för att få av det svettiga linnet när passet var över...
Idag är sista dagen av fyra dagars ledighet. Igår lyckades jag vara supereffektiv - jag städade lägenheten, tvättade och handlade hem mat (och hann ändå se på två avsnitt av Deperate Housewives, ett Grey's Anotomy, ett Bonde söker fru och ett the Hills, haha). Alltså kan hela eftermiddagen avnjutas i en nystädad lägenhet görandes absolut ingenting. Amazing.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar